Stundenplan / Ausgleich Meditation

Es gibt verschiedenste Formen der Meditation - ich möchte dich einladen und mit dir eintauchen in diese Vielfalt. Erfahre die Qualität deines Seins achtsam. In Präsenz & Gegenwärtigkeit erfahren, was das Leben dir in diesem Moment zeigen möchte.
JETZT ist der Schlüssel zur Freiheit. 

Die Meditationen passe ich fortlaufend an die Gruppe an, ob Meditation in Stille,  Atem, Bewegung, Rhythmen, Tanz, Klänge, Achtsamkeit, Chakren, nach Osho's und noch vielen anderen Formen. 
Ich werde dir auch wertvolle Praktiken zeigen, welche du in deinen Alltag mitnehmen und praktizieren kannst.

In Offenheit und Neugier für Neues den Geschenken in dir näher kommen...

Gruppenunterricht / Ausgleich

Donnerstag, 8.45 - 10.00 Uhr
Freitag, 8.45 - 10.00 Uhr
Freitag, 19.00 - 20.15 Uhr

Einstieg in den Gruppenunterricht jederzeit möglich.

 

Mitbringen: ein Tuch, bequeme Kleidung, Trinkflasche
Hinweis: bitte stelle dein Mobil für diese Zeit auf "off"

Auf Anfrage können auch Stunden bei Privat statt finden. Es besteht auch die Möglichkeit von Frauenkreisen und Männerkreisen. 

Ausgleich gilt für eine Lektion à 75 Minuten:

Probestunde   Fr. 20.-
Einzelstunde   Fr. 30.-
5er Abo            Fr. 140.-
10er Abo          Fr. 270.-
Quartalsabo   Fr. 25.- / Lektion 1x pro Woche
Jahresabo        Fr. 23.- / Lektion 1x pro Woche

Einzelcoaching / 60 Minuten à Fr. 100.-

Business Meditation gerne auf Anfrage

Yogaraum Shakti Matzingen

Die Meditationen finden im stilvollen Yogaraum in Matzingen statt.
Der Yogaraum ist hell, lichtdurchflutet und mit einem geölten Eichenboden ausgestattet.

Der äussere Raum lädt dich ein, deinen Geist nach innen zu richten, um inne zu halten, auszuruhen, zu entspannen, loszulassen, dich mit neuer Energie aufzutanken, aber nicht, um dich vom "All"tag zu verabschieden. Vielmehr, um dir bewusst zu werden, wer du wirklich bist.

Adresse: Mühle 1, 9548 Matzingen